Tänään oli todella hankala löytää motivaatiota lähteä aamulla kahdeksaksi treeneihin. Kahvia juodessa tuntui kuin ulkona olisi säkkipimeää, -15 astetta pakkasta ja metrin kinokset auratun pyörätien molemmin puolin... onneksi näin ei kuitenkaan ole vielä syyskuussa, mitä nyt vähän hämärää ja vain +15*C. Aamutreeneissä tuli tehtyä trampoliinia, keskivartalon asentoharjoitteet, heiluntoja nojapuilla ja rengasvoima.
Illalla olikin aika naatti olo aamuisen jäljiltä. Sain aikaiseksi nojapuilla muutamia alastuloja ja treenailin paria uutta liikettä. Renkailla painoin pari kierrosta jättiläisiä ja alastuloja. Sitten nopeuskuntopiiriä 3 kierrosta ja kotiin. Kotona kävin vielä illallisen jälkeen koiran kanssa 20min lenkillä.
Huomenna olisi tarkoitus tehdä harjoituskisa, jonka jälkeen sitten höllätään loppuviikkoa jotta lauantaina on MM-karsinta 2:ssa hyvässä iskussa. Valmentaja vähän uhkaili tänään että MM-joukkueeseen ei pääse jollei mene raja rikki. Mikäli tämä linja pitää niin tuskin pääsen mukaan Lontooseen lokakuussa, sillä 14,700 renkailla on perhanan paljon. Viime viikonloppuna sain 13,700. No, ihmeitä tapahtuu, onhan se mahdollistakin että jotenkin tähtien ollessa paikoillaan ja kuun paistaessa täytenä saan tällä 15,600 lähtöisellä sarjalla kasaan tuon 14,700. Pidetään sormet ristissä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti