Keskiviikon treeneistä lyhyesti: aamutreenit vedettiin ukrainalaisen valmentajan johdolla. Ohjelmassa oli nopea alkuverryttely, permantoakrobatiaa, liikkeitä trampoliinilla ja voima. Illalla tein renkailla yhden sarjan ja alastuloja, nojapuilla 2 sarjaa ja alastuloja. Fiilis ei ollut paras mahdollinen, oikeastaan melkein otti päähän olla salilla, mutta silti kulki. Outo yhtälö jota ei ole ennen toteutunut. Sitten nopeuskuntopiiri ja tunniksi talkoohommiin tekemään uuden permannon alle tulevia joustolevyjä.
Tänään vedettiin taas aamulla ukrainalaisen johdolla. Permantoakrobatiat ja meidän mielestä vähän turhan kova voima siihen nähden että huomenna on MM-karsinta 1. Voiman jälkeen tehtiin vielä vähän tramppaa, ensin seuraa johtajaa peliä ja sitten 2 liikkeen yhdistelmiä. Nyt täytyy vielä tehdä kaikki mahdollinen jotta huomenna olisi hyvässä iskussa. Keskiviikon touhuttelut olivat jo erittäin lupaavan näköisiä ja jos pystyn vielä niistä parantamaan niin onnistun luultavasti varmistamaan MM-paikkani jo tässä karsinnassa. Ei muuta kuin Herbalifea pakkiin ja koiran kanssa lenkille palauttavilla sykkeillä.
perjantai 28. elokuuta 2009
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti