Kroppa ei ole oikein vieläkään palautunut alkuviikon havukokeesta. Varsinkin pohkeissa tuntuu se että ma-ti tuli marssittua semmoiset 45km vuorokauden sisään rinkka selässä.
Loppuviikon treenit ovat siis olleet varsin puolitehoisia. Torstaina kävin vain verryttelemässä, perjantaina normaali aamutreeni ja väsynyt iltatreeni josta saldona hyvä nojapuusarja ja melkoisen suttuinen rengassarja. Tänään alkoi sitten jo edes vähän kulkea. Rekillä tein ensimmäistä kertaa uutta alastuloa, 10 sekuntia myöhemmin Holle kielsi minulta sen tekemisen ennen SMejä. Videosta pitäisi ilmetä miksi. Nojapuilla tuli jänäreitä ja taittotuplia monttuun. Vielä rengasvoima, nopeuskuntopiiri ja loppuverryttely ja takaisin kotia tankkaamaan protskua. Tuossa vielä linkki siihen tämänpäiväiseen rekkikokeiluun.
http://www.youtube.com/watch?v=hteQuhwY4wU
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti