Pitkästä aikaa laiminlyödyn blogin pariin, paljon on ehtinyt sattua sitten viime tekstin. Tai ei nyt paljoa mutta isoja juttuja. Viikonloppuna 10-11.4. skabattiin myllypurossa PM-mestaruuksista. Mulla onnistui valmistautuminen kisoihin aika loisteliaasti nappiin, loppuviikosta kevensin ja vielä pirtelödieetillä sain vähän kroppaa kuivempaan kuntoon. Lauantain joukkuekisassa tein jälleen oman otteluenkan, 78,700 pinnaa. Harmittavan lähelle se jäi pronssista, vaivaiset 0,450 pistettä. Koko joukkue teki hyvän kisan mutta niin teki myös Norja ja Tanska, oltiin joukkueena kolmansia. Finaaliin pääsin hepalla ja renkailla.
Finaalipäivänä fiilis ei ollut enää niin kevyt ja energinen kuin karsintapäivänä. Hepalla katkaisin sarjan kerran ja taisin jäädä kuudenneksi, Ilkka (Kuusela) voitti hepan. Renkailla sitten kuitenkin löysin taas uusia voimia itsestäni ja tein hemmetin hyvän sarjan. Vaikka tuomarit olivatkin renkailla mielestäni normaalia julmempia vähennysten kanssa niin sain onnistuneella sarjalla ja paikkaan naulatulla alastulolla 14,300. Jälkeeni oli enää yksi suorittaja, Tanskan Mathias Lee Hansen. En oikein uskonut voittomahdollisuuksiini, minulla 5,5 lähdöt ja Mathias teki edellispäivänä 6,5 lähdöillä. Mutta eipä nuolaista ennen kuin tipahtaa oli päivän teemana. Mathias teki ihan kelpo sarjan mutta piti liian lyhyitä voimaosia, yhtä ei edes hyväksytty. Näin lähtöpisteet 6,2 ja sen verta paljon vähennyksiä että loppupisteet jäivät 13,850:een. Sillä seurauksella että minä huusin ja tuulettelin salin toisessa nurkassa ja Mathias potki sählyvalleja toisessa. Lopuilla telineillä tuli jokaisella mitali Suomeen, hypyssä Eetun (Lahti) pronssi, Ilkan kulta nojiksilta ja hopea rekiltä.
Vko 15 onkin mennyt valmistautuessa Birminghamin EM-kisoihin. Nyt saa vain jännittää että päästäänkö tässä lähtemään sinne. Perhanan tulivuorenpurkaus siellä Islannissa, sunnuntaina piti lähteä lentäen britteihin. Nyt näyttää vähän siltä että ehkä jo tänään täytyy lähteä boat 'n' road tripille, Hki-Tukholma ja sitten autolla Norjaan ja sieltä laivalla. Damn, pitänee alkaa pakkailla kamoja.
perjantai 16. huhtikuuta 2010
tiistai 6. huhtikuuta 2010
JSM & ylikuntoo
Viimeinen alle 21v. SM-kilpailuni meni lauantaina rutiinilla, 6-ottelun kulta ja joka telineellä finaaliin. Sunnuntain telinefinaaleissa oli havaittavissa väsymystä ja tekeminen oli raskasta, tämän takia permannolta vain jaettu pronssi ja hevoselta ja nojapuilta hopea. Renkailta tuli tutusti ylivoimainen kulta ja hypystä ja rekiltä kävin ottamassa pronssin pois kuljeksimasta. Sunnuntaisen tuskien taipaleen jälkeen oli vielä muutaman valokuvan aika ja sitten jätettiin järjestäjät Tampereen pirkahalliin telinetalkoisiin.
Vko. 13 oli kaikenkaikkiaan raskasta puurtamista. Raskaan kisaviikonlopun jälkeen ei ollut vapaapäivää välissä vaan heti maanantaina oli treenit. Tiistai-aamuna tein vielä rengasvoimankin. Vasta torstaina oli lepopäivä, 7 treeni/kisapäivän putken jälkeen. Siinä oli hitusen ylikunnossa. Perjantain EM-joukkueleirillä piti tehdä harjoituskisa, osaltani keräilin vähennysennätykset kaikilla telineillä paitsi rekillä, sen jätin kokonaan väliin. Oli siinä ainakin kaikilla hauskaa kun katsottiin videolta sarjat. Lauantain treenissä tein vain verryttelyn ja venyttelyn ja lähdin kotia lepäilemään.
Tiistai 6.4.
Nyt on pääsiäinen huilattu ja aamulla treenattu, seuraavaksi täytyy lähteä ottamaan selvää josko se ylikunto olisi jo kokonaan haihtunut ja pystyisi treenaamaan kunnolla.
Vko. 13 oli kaikenkaikkiaan raskasta puurtamista. Raskaan kisaviikonlopun jälkeen ei ollut vapaapäivää välissä vaan heti maanantaina oli treenit. Tiistai-aamuna tein vielä rengasvoimankin. Vasta torstaina oli lepopäivä, 7 treeni/kisapäivän putken jälkeen. Siinä oli hitusen ylikunnossa. Perjantain EM-joukkueleirillä piti tehdä harjoituskisa, osaltani keräilin vähennysennätykset kaikilla telineillä paitsi rekillä, sen jätin kokonaan väliin. Oli siinä ainakin kaikilla hauskaa kun katsottiin videolta sarjat. Lauantain treenissä tein vain verryttelyn ja venyttelyn ja lähdin kotia lepäilemään.
Tiistai 6.4.
Nyt on pääsiäinen huilattu ja aamulla treenattu, seuraavaksi täytyy lähteä ottamaan selvää josko se ylikunto olisi jo kokonaan haihtunut ja pystyisi treenaamaan kunnolla.
Tilaa:
Kommentit (Atom)